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Uma refeição simples, sem regras rígidas
Planear o que comer não precisa de começar com uma lista extensa ou um menu perfeito. Uma refeição familiar, feita com o que há disponível, já pode tornar a rotina mais fácil.
Planear o que comer não precisa de começar com uma lista extensa ou um menu perfeito. Uma refeição familiar, feita com o que há disponível, já pode tornar a rotina mais fácil.